atsabina

Dagarna bara rullar på här nere i Lund och mer och mer planeras in i kalendern. Efter en otroligt lyckad helg med årsfest, korridorsfest, stenvinkelcup, korpenfinal, mys och mycket mycket skratt, har veckan fortsatt bra.

I veckan har det varit skola, där vi just nu har mest grupparbete och föreläsningar gång på gång. Fotbollen har kört igång igen också, kondition och styrka på måndagar och som ikväll onsdagar är det fotbollsträning.

Dessa dagar passar jag även på att umgås med Tessan så mycket jag kan, eller så att säga så mycket hon vill ;) Hon åker nämligen iväg om mindre än 2 veckor till sin jorden runt resa i 4 månader! Helt sjukt att det är så få dagar kvar tills hon åker. Kommer kännas tomt!!!

Imorgon blir det en full dag med aktiviteter, skola, shopping, hämta affischer, provmatlagning, förfest och sedan utgång...sen på fredag åker jag ju till Sthlm för en helg tillsammans med bästa mamma!

Nu skriker sängen efter mig!

-Sabina-

Vinden kallare, löven skiftar i olika färger och luften är friskare. Ja hösten är verkligen här!

De här dagarna har verkligen varit hektiska och man hinner inte ens tänka på höstdepressionen. Det har varit skola 9-16, halv åtta hos Frida, möte om nyår, planering av matcher, styrelsemöte och plugg. Men tro inte att jag stressar ihjäl mig, nejdå, jag stannar faktiskt till ibland i tillvaron. Tar mig en kopp kaffe, lyssnar på underbar musik, pratar med härliga människor, lagar god mat och tränar. Men en paus från livet hinns inte med.

Förhoppningsvis är nästa vecka inte lika intensiv så att jag hinner med lite ledig tid för mig själv. Shoppa, planera framtid med mera. Eller shoppa kan jag nog vänta lite med, åker ju till Stockholm med mamma nästa helg. Då blir det shopping i storstaden, mycket bättre :) Bra att jag påminde mig själv nu, måste ju boka flygbussbiljett!

Imorgon är det skola 9-16 och därefter plugg, men inte alls för länge för sen kommer Tessan :) Vi ska ta oss ett glas och sedan bege oss till Simon där han och Lina lagar mat. Malin och hennes kompis kommer också för lite mat och sedan går vi vidare till Björns korridorsfest. Hoppas på att det blir rätt lugnt, men man vet ju aldrig med oss, brukar gå galet till!
På lördag är det nämligen dags för årliga Stenvinkelscup med HNFF, mixar herr och dam och spelar inomhuscup. Vann förra året, så har ju lite press på mig ;) Efter cupen är det årsmöte som sedan slutar i årsfest! Galen helg? JAA!

Men får ju min "vita" helg nästa helg!

-Sabina-

-Sabina-

Jag, Sabina har nu..eller ja, jag har redan börjat mitt nya hälsosamma liv. Jag kör inte efter någon avancerad speciell diet, utan jag kör Sabina-påhitt-diet...Mycket effektiv om jag får säga det själv.
Jag äter som vanligt, men tar bort mycket av portionen och lägger till sallad istället. Håller mig borta från råvaror med socker, mycket fett och andra skit ämnen. Istället för bröd äter jag knäckebröd. Inget godis, bakverk eller läsk. Recept följer jag mycket lätt lagade middagar, från exempelvis viktväktarna, eller från andra goda tidningsrecept. Ska man synda så ska det vara på:

1. alkohol
2. mörk choklad
3. Om någon bjuder på maten.

Och med den här nyttiga maten, så tränar jag såklart. Varje dag, om jag hinner. Är jag inte på ett pass på Gerda, är det löpning och egen styrka som gäller. Får dock erkänna att det vissa dagar inte orkas med alls..

Har ju försökt en del innan med det här att vara mer hälsosam, men har inte lyckats så bra. Kanske orkat med att träna och tänka på maten i 1 månad, sen har det bara stupat. Men jag har som mål att iaf fortsätta till Julen. För alla vet ju att under julen, då man är hemma, så äter man ju som bara den. Går ju inte att hålla sig borta från julbordet och tror inte mormor känner för att stå och göra en sallad till mig på julafton ;)

En vanlig mat dag kan se ut såhär:

Morgon.
Havregryn(sport)sgröt med krossade linfrön, havredryck, en klick äppelmos och ibland med bär eller nötter.
Knäckebröd med keso
Kaffe
Proviva dryck

Lunch.
Kasslersallad med feta ost.
eller som idag:
Pasta med bacon, purjolök och vitlöksostsås. Dock en liten portion som fylls med rejält med sallad.

Eftermiddag.
Frukt

Middag.
Fisksoppa a. la Sabina.
Knäckebröd

Vill ni veta mer om den här populära dieten eller tips på recept får ni fråga mig ;) Men kan komma med lite tips och recept på vägen...haha..satsa på wellness blogg??

Sängen kallar efter två som vanligt underbara dagar tillsammans med fantastiska människor.

Fredag. Plugg med Hanna i Malmö, skickade in den prel.kandidaten och åt god thaimat :) Kvällen kom Tessan och Emma förbi. Lagade mat, drack vin, spelade spel, snackade och stack sedan vidare till Bärrings fest. Blev sedan en sen kväll och hamnade inte i säng förrän vid 5.

Lördag. Bakisdag och lunch med Björn. Cyklade sedan hem mot Conny och tittade på svenska cupen fiinalen med härliga människor. Bestämde mig för en lugn kväll så jag cyklade sedan vidare hem till Emma där vi hade ostbricka, grönsaker med dipp, frukt och myste framför "Så mycket bättre" och en film, perfekt kväll :)

Nu ska jag sova och vila upp mig för morgondagen, då kommer mamma och mormor på besök! :) Vi ska åka över till grannstaden malmö och strosa lite, mysa och snacka :) Och kanske shopping? ;)

Sov gott!

-Sabina-

Det är inte var dag som man behöver sätta på lamporna på cykeln när man cyklar hem från skolan. Idag var en sådan dag! Satt i skolan med Hanna och kodade intervjuer och tog ut det relevanta från alla intervjuer till vårt syfte. Efter 6 timmar var man otroligt trött på det, men man fortsatte! Imorgon är det sista dagen på den här kursen, då ska jag ta tåget till Malmö och koda vidare med Hanna. Sedan ska preliminära kandidatuppsatsen in, bakgrund, metod, syfte, prel.resultat ska examineras.

Helt sjukt egentligen, jag gör verkligen det sista av min utbildning. Jag har imorgon gjort 135 hp och har bara 45 hp kvar! Jag har läst..ja jag vet inte hur många kurser egentligen, men har bara 4 kvar. Sedan blir jag leg.arbetsterapeut.

Det får min hjärna att gå i högvarv, högvarv eftersom jag vet inte vart jag vill ta vägen. I Januari/februari måste jag bestämma mig. Då ska arbeten sökas och mitt liv ska börja formas...Hem till familj, stanna hos vänner eller påbörja nytt liv??? Usch..vill inte tänka....

När hjärnan går på högvarv, då är jag glad att jag har två ben. Två ben som tar mig ut från lägenheten och springandes iväg ut i naturen...

 

-Sabina-

Gick lite mot en vägg igår med Hanna och vår kandidatuppsats. Träffade vår handledare som inte tyckte att våra intervjuer verkar ge så mycket åt vårt syfte. Vi fick förklara att det inte vaar så lätt för våra deltagare att förklara sina känslor, då det är en del av deras problematik. Vi gick istället igenom en annan intervju och tyckte att den verkade ge mer. Så nu ska vi sitta och gå igenom alla och hoppas på att vi får ut något. Annars blir det ändring av syfte och mycket av hela arbetet....Men jag tror att det kommer att ordna sig. Så dessa dagar blir det mycket plugg, men på fredag är den här kursen slut och jag får en hel ledig helg :) Sen blir det barn i 10 veckor, ska bli kul! :)

Idag har jag pluggat, tränat, strykt kläder, städat och ikväll myst med Tessan. Vi tittade på Honey 2, drack vin och åt morötter med dipp. Mumms! :) Sedan låg vi och skrattade åt fula klipp på youtube, typ how to dance sexy m.m. Även övade på vår dancemoves, som vi någon gång i framtiden kommer att visa.haha.

 

-Sabina-

2 ord för gårdagen och idag: Galet & Äventyr.

Jag har precis vaknat från 4 timmars sömn och 3 missade samtal från mormor. Blev orolig att det hade hänt något när hon ringde 3 samtal på en kvart. Men hon ville bara höra hur jag mådde eftersom jag har varit i sjuk i dagarna. Menmen..åter tillbaka till gårdagen/idag.

Började med en resa till Svalöv för underbar god middag, efterrätt & förfest tillsammans med Tessan, Lina, Malin, Fia, Lollo H & Klara. Tog sedan bussen och tåget mot Helsingborg för en lång och galen natt inne i dimman på Cardinal. Tåget mot Lund gick hem 5.20, men eftersom det den här natten blev vintertid, drogs klockan tillbaka 1 timme och gjorde att vi fick vänta en timme extra. 6.00 eller 7.00(sommartid) ankom tåget tillslut till Lund C och efter en cykelfärd hem med Lina kröp man sedan ner i sängen med en ny erfarenhet och ett leende på läpparna. Tack för en oförglömlig kväll girls!! (L)

Nu har jag blivit 1 år äldre och den här födelsedagen är över! Det blev inte alls som jag hade tänkt mig, blev så mycket bättre. Det är sådana här dagar som man inser hur mycket folk betyder för en och hur jag kan betyda för de eftersom de lägger ner energi för just mig! Jag älskar verkligen mina vänner!

Först grattis till:
Malin, som var den första som skickade grattis sms!
Björn, som först grattade genom samtal.
Lollo H, som var den första att gratulera face-to-face!
Mormor, som var den första att sjunga en sång.

Dagen började med att dörrklockan ringde 07.35. Där utanför dörren stod Lollo H med egengjord kladdkaka och ljus. Så överraskad!! Meningen var att hon skulle sovit över, men ringde kvällen innan och ljög och sa att hon fick förhinder. Så när hon stod där med tårtan i handen och frukost i påsen blev jag totalt överraskad! Så fick både present och frukost severad :)

Fortsatte sedan med plugg och när jag kom hem stod Tessan och väntade på mig. En påse bullar (kanelbullar) och en massa snack :)
14.00 kom ett blombud med en vacker bukett från underbara söta Heidi, så fint! :)

15.00 hämtade jag ett paket på ica, som söta Lollo hade skickat. Ett jätte fint album med en massa kort på oss och underbara texter innehöll det. Verkligen fantastiskt att lägga ner så mycket tid till ett så fint album för just mig. Tack så hjärtligt! :)

16.00 kom Lina och Anna över med en sjukt god kladdkaka och snack! Tack :)

17.00 kommer som en överraskning Ammar och Simon över med en liten present, så sött! :)

Efter en massa samtal och stress gjorde jag sedan klart maten för halv åtta hos mig, men grekiskt tema. Halv åtta kom gästerna över. Isabel, Frida, Valbona, Hanna & Emma med en flaska mousserande vin :) Maten blev faktiskt väldigt lyckad och en härlig kväll med underbart folk!

Tack så hjärtligt för alla gratulationer! En av mina bästa födelsedagar..

Nu är det bara 1 timme kvar av som 22 åring...Tror inte att det kommer kännas annorlunda när jag vaknar imorgon. Men lite ensamt, man är ju bortskämd med att på morgonen få en fin sång, frukost på sängen och öppna paket.

Imorgon 07.45 ringer min klockan och det kommer vara helt tyst i lägenheten, frukosten kommer man behöva fixa själv och inga paket finns tillgängliga....


-Sabina-

Precis släpat hem 3 tunga kassar. Pensionärerna bakom mig i kassan flinade åt mig och frågade, ska du verkligen kunna släpa hem det själv? Jag svarar, allt går om man vill! :) Fast hade ju önskat mig en man och en bil!

Jag har halv åtta hemma hos mig imorgon, så behövde handla hem lite...har nog aldrig haft ett sådant fullt kylskåp! Och ändå hann jag inte köpa allt..:S

Kan inte sluta tänka på att jag hade kunnat åka på semester i 1 vecka..Jag & Hanna tänkte starkt på att åka iväg på torsdag då det sista på kursen hade man kunnat göra vart man vill...Men tyvärr kostar det för mycket! :(

Söndag och mys i soffan gäller. Har mest varit inne i lägenheten idag och varit lite effektiv i alla fall. Tittat på 2 filmer, pluggat, lagat mat, tvättat, städat och spelat korpen.

Igår tog jag först en shoppingrunda. Hittade 2 par skor och en kofta. Mötte sedan upp Emma och Frida för lite snack och fika. Halv åtta kom de sedan hem till mig för tacos och förfest. Fia och hennes kompisar slöt sedan upp och det blev en galen förfest. Många uppdrag i form av att skicka sms, be grannen om tandkräm, vara blind i 15 min och snurra runt 5 varv och säga samtidigt "Jag är en kebab" (med utländskbrytning) m.m...Dansade sedan hela natten på Lunds Nation!

Vem ska ta kontakten först??

-Sabina-

Då var jag åter tillbaka i Lund efter några intensiva dagar i Växjö. Efter att börja i lite kaos så ordnade det upp sig och vi har hunnit med 5 intervjuer. Jag 4 och Hanna 1, så Hanna ska intervjua 2 till på måndag och tisdag. Sen har jag fått se Växjö lite (mest i bilen), gått på fin restaurang, fått god mat av Hannas föräldrar, lekt med Hannas hund, gått på morgonpromenad i Smålands skogar och sådär..

Mest har vi båda suttit framför våra datorer och transkriberat, inte det mest sociala jag har gjort! ;) Men effektiva har vi verkligen varit och dagarna har varit väldigt intressanta.

Har intervjuat 4 personer med Aspergers om vad de gör för aktiviteter på sin vardag och vad de tycker om de och  så.. Och alla 4 intervjuer blev väldigt intressanta och jag fick mig några goda skratt. Jag har aldrig träffat personer med Aspergers så var hel spänd på hur det skulle gå. I början var jag väldigt försiktig, men framåt vågade jag ställa mer frågor för jag ville verkligen veta hur de upplevde det. Måste erkänna att jag blev fascinerad av vissa svar, inte ens jag skulle kunna beskriva på det sättet vissa av de gjorde. Kändes som att man fick mer förståelse hur de känner efter det här och jag tror att vårt arbete kommer bli väldigt intressant. Har redan några härliga citat!!

Kom hem ikväll och åkte nästan direkt till bio med Björn. Vi såg "Contagion", helt okej film som mest skrämde en om att inte ta sig i ansiktet så mycket och att akta sig från människor.

Nu tänkte jag lägga mig för att gå upp och springa på morgonen för att sedan fortsätta transkribering eller shoppa..hmm svårt val!

-Sabina-

Dagarna går undan nu. Helgen som var, var underbar. Jag och Liis tog bilen upp mot Oslo till Heidi och tillbringade 3 underbara dagar! Mycket mys, snack och skratt...precis som man vill ha det :)

Söndag till måndag sov jag i Halmstad och fick god mat serverad av mina underbara föräldrar. Tog sedan tåget ner mot Lund igen. Väl nere här i Lund började det med lite plugg tillsammans med Hanna. Sedan gick vi över till Valle där halv åtta väntade med temat Turkiet. Tillsammans med Hanna, Emma, Frida, Isabel och Valle åt vi en väldigt god middag, drack gott vin och pratade en massa skit! :)

Idag var det meningen att jag och Hanna skulle åkt till Växjö, men det har blivit uppskjutet till imorgon. Så idag började jag med att städa lite och laga mat. Sen tog jag bussen, tåget och bussen och kom äntligen fram till Tessan i Svalöv på eftermiddagen. Stannade fram till 9 och trivdes hur bra som helst hemma hos skånefamiljen! Filmmys, god mat och glass är aldrig fel :)

Nu har jag packat väskan och tar tåget till Växjö imorgon. Där stannar jag fram till fredag!


-Sabina-